Monotropism

I praksis

Monotropisme er verdifull som en teori om autisme: en måte å tenke på det når det gjelder en annen, mer fokusert strategi for å bruke oppmerksomhet, i stedet for som et sett med underskudd. Kanskje er det virkelig de praktiske applikasjonene som krever mest oppmerksomhet – på skolen, i spill, på jobb og i mental helse.

tretunnel ved Sonny Hallett

Skole

Lek og læring

https://www.youtube.com/watch?v=MUDQD1p2zFE
Monotropisme og flow stater – se også Studio III Atlass – Damian Milton forklarer "flow state"

Arbeid og liv

  • Stay Put, Monotropism &Me (Jamie Knight 2021) introduserer ideen om å planlegge 'tunneler ikke oppgaver'. 'I stedet for å bore tunnelene (som bruker enorm energi – VET ADHD-folk hva jeg mener!) Jeg trenger miljøet for å åpne et rom for tunnelen å passere gjennom. '
  • Living Little in a Tiny Home (Jamie Knight 2021) snakker om å være monotrop og "levende lite": "Etter hvert som min verden ble mindre og enklere la jeg merke til at jeg var lykkeligere. Jeg var mer produktiv og mer i stand til å gjøre ting.
    Jeg har lært mye om meg selv. Å være monotropisk fungerer jeg best når jeg fokuserer på en håndfull ting og jobber nøye for å etablere flytende 'oppmerksomhetstunneler'.
  • Hvorfor fungerer ikke arbeid for autistiske mennesker? (Janine Booth 2020) – 'Hvordan og hvorfor er sysselsettingen fiendtlig innstilt til autistiske mennesker? Hvor nyttige er de viktigste autismeteoriene i å forklare dette?' Monotropisme gir det beste potensialet for å gjøre det, men videre forskning er nødvendig!
  • Fremtiden jeg vil se (Dinah Murray 2017) snakker om hva som skal til for at autistiske mennesker skal trives – og potensialet som kunne låses opp hvis vi var i stand til å fokusere på våre mektige fokuserte interesser.
  • Forstå hvordan rutiner kan hjelpe autistiske mennesker trives (Fergus Murray 2022) forklarer hvorfor rutiner kan være så viktige for autistiske mennesker, og avgjørende, hvorfor pålegge dem utenfra ofte backfires.

Mental helse